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【山楂减肥】山楂怎样吃才减肥,山楂有减肥的功效吗,山楂为什么可以减肥

山楂减肥

山楂有减肥的功效吗?山楂怎样吃才减肥?山楂为什么可以减肥?山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。山楂含有解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

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